今年最後の新チャレンジ企画は??
公開日:2021年10月10日(日)
こんにちは。
10月8日より、今年最後のチャレンジ企画がスタートしています!
その企画がこちら!
コロナウイルス騒動による自粛、在宅ワーク等が増える中、足腰が弱る事で発生ずる転倒事故が多発しているようです!
クラブに継続的に通われている方は大丈夫かと思いますが、歩く量はこれまで以上に減っていると思うので、このチャレンジ企画を通じて脚を強化していきましょう!
これから寒くなる季節ですが、脚の筋肉を刺激していくことで血流も良くなり、冷え性の解消にも繋がりますよ。
皆さまのご参加お待ちしています!(参加費無料)