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肩こり・腰痛・体重増加などでお困りの方へ - Life Plus⁺

肩こり・腰痛・体重増加などでお困りの方へ

肩こり・腰痛・体重増加
などでお困りの方へ

肩こり・腰痛・体重増加などでお困りの方へ

カラダをより良く!
ライフプラス西明石で、
その悩みをチェックしてみませんか?

無料体験に今すぐ申し込む!!

肩こり・腰痛・体重増加などでお困りの方へ

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このような事で「お悩み」ではありませんか?

  • 年々体重が増えてカラダが重い
  • 姿勢が年々悪くなってくる
  • ダイエットにチャレンジしたがうまく体重が落ちない
  • 肩こり、腰痛、ヒザ痛に悩んでいる
  • 運動にチャレンジしても続かない
  • 運動不足で体力が落ちている

その悩みを解決します!
確かな成果を提供する「トレーナー完全指導!×少人数制スクールジム!」
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078-915-7255

ここが違う!
スクール制スモールジム5つの特長!

  1. 少人数×トレーナー完全指導の為、運動が初めてでも安心!
  2. ダイエット、筋力UP、脱痛みコリ全てが解消出来る45分間のプログラム!
  3. 完全指導でリーズナブルプライス!
    (パーソナルジムは1回60分で6,000~10,000円に対して、当クラブは月会費でその金額!
  4. スクール制の為、運動が定着(継続)しやすい!
  5. 3密を避け、安心安全な環境を提供!

トレーナーが一人ひとりにきめ細かい指導を提供いたします!

4種類、計45分のプログラムにカラダをより良くするために必要な全てを凝縮しました

ダイエット、肩こり・腰痛なども、この45分間のプログラムで悩みが解決に向かいます。

  • ストレッチ

    ストレッチ

  • 筋力トレーニング

    筋力
    トレーニング

  • バランストレーニング

    バランス
    トレーニング

  • ケア

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私たちが考える健康像は「いつまでも若々しく快適な日常生活を送り、人生を楽しむこと」です。
お客さまの日常生活を快適にするために必要な要素だけを考え抜き、そのためのトレーニングとして絞り込んだものが、次の5つを実現する45分間のトレーニングです。

  • ダイエット

    ダイエット(脱・メタボリックシンドローム)
  • 筋力アップ

    筋力アップ(脱・ロコモティブシンドローム)
  • 脱・痛み、こり

    脱・痛み、こり
  • アンチエイジング

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  • 認知症予防

    認知症予防

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入会をご検討の方へ!
無料体験会!

時間
・10:00〜11:00 ・11:00〜12:00
・12:00〜13:00 ・13:00〜14:00
・14:00〜15:00 ・15:00〜16:00
・17:00〜18:00 ・18:00〜19:00
・19:00〜20:00  

まずは、カラダが変わる45分を体験してください!

定員 各回2名
申込 お電話HPの体験予約フォームからお申込みください。

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